Foto: Katito Carvalho
Maricá abre vagas para atividades da terceira idade
Projeto incentiva qualidade de vida, convivência e envelhecimento ativo no município
Atualizado há 6 dias
Maricá está com inscrições abertas para atividades destinadas aos idosos na Casa da Terceira Idade de Inoã. A iniciativa é coordenada pela Secretaria de Políticas para a Terceira Idade e busca estimular o bem-estar físico, emocional e social dos participantes.
Para participar, é necessário ter mais de 60 anos e comparecer à unidade com atestado médico, foto 3x4, além de cópias da identidade, CPF e comprovante de residência.
As atividades incluem alongamento, exercícios físicos e dinâmicas coletivas voltadas à mobilidade, fortalecimento muscular e prevenção de dores, promovendo mais qualidade de vida para os idosos.
O professor Roberto de Sousa destacou que as aulas são adaptadas às necessidades dos participantes, contribuindo para melhorias na saúde e no dia a dia dos alunos.
Frequentador do espaço, Sérgio Trindade Cunha afirmou que as atividades ajudaram a melhorar sua disposição e fortaleceram a convivência entre os idosos atendidos pelo projeto.
As aulas contam ainda com exercícios utilizando bastões e acompanhamento profissional especializado.
Mais informações sobre oficinas e atividades podem ser obtidas pelo telefone (21) 99570-6685.
Sara Celestino
Repórter-fotográfica, atuando na produção de conteúdo com objetivo de compartilhar a melhor informação para manter você bem-informado! E-mail. gazetarj@gmail.com
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